Avoir des gencives enflées ou remarquer un peu de sang en se brossant les dents peut sembler relativement normal, mais ce sont les premiers signes d'une gingivite . Dans cet article, je vais vous expliquer comment identifier le gonflement de vos gencives, les causes qui le provoquent et comment y remédier.

Comment savoir si j’ai des gencives enflées ?

Le moyen le plus rapide de vérifier est de voir s'ils ont une couleur rose ou rougeâtre plus intense que d'habitude , ils peuvent faire mal au contact et même saigner facilement en se brossant ou en mangeant.

Quelles en sont les causes ?

Une hygiène bucco-dentaire mauvaise ou insuffisante est généralement la cause de la plupart des problèmes de dents et de gencives. Mais l’inflammation peut aussi être causée par :

·        Maladie parodontale . Il s'agit du principal problème des gencives, généralement causé par un manque d'hygiène bucco-dentaire, et comporte deux phases : la gingivite et la parodontite.

·        Changements hormonaux : puberté, après l'accouchement

·        La gingivite gestationnelle , qui apparaît chez la femme enceinte

·        Des pics de stress élevés

·        Accumulation de plaque bactérienne et de tartre

·        Carence nutritionnelle , telle qu'un manque de vitamine C ou de fer

·        Problèmes liés au système endocrinien

·        Sensation d'irritation ou de démangeaisons face à certains bains de bouche qui contiennent beaucoup d'alcool et ont une saveur très prononcée.

·        Avoir des orthodonties , des prothèses ou d'autres appareils dentaires qui frottent contre la gencive

·        La prise de certains médicaments , comme les antidépresseurs, réduit la sécrétion de salive et favorise l'inflammation de la muqueuse buccale.

À quoi ressemblent les gencives en cas de gingivite ?

La gingivite est la première phase de la maladie parodontale dont les symptômes les plus visibles sont :

·        Rougeur aux bords gingivaux

·        Inflammation et gonflement

·        Sensibilité accrue et douleur dans les gencives

·        Mauvaise haleine

·        Saignement

Cependant, tous les symptômes ne sont pas visibles à l’œil nu. Les gencives de notre patient saignaient depuis plusieurs jours lors du brossage des dents, j'ai donc prescrit une prophylaxie exhaustive pour inverser la gingivite. Pour cette raison, je vous recommande de vous adresser à votre parodontiste de confiance , car même si visuellement cela ne semble pas être un problème pertinent, un problème grave peut surgir.

Quels sont les symptômes de la parodontite ?

À mesure que les bactéries progressent, le tartre dentaire commence à se loger à l’intérieur des gencives. À ce stade, la maladie se transforme en parodontite et il est fréquent de ressentir des signes tels que :

·        Le degré d' inflammation s'aggrave

·        Assombrissement des dents dû à l'accumulation de tartre

·        Augmentation des symptômes de la gingivite

·        Récession des gencives

·        Sensibilité dentaire accrue

Conseils pour prévenir l’inflammation de vos gencives

Le moyen le plus efficace de réduire rapidement l'inflammation des gencives est de consulter votre dentiste de confiance, car après un diagnostic, vous pourrez savoir avec certitude où se trouve la maladie parodontale et pourrez recommander le traitement approprié.

·        Brossez-vous les dents après chaque repas : il est important de le faire pendant deux minutes avec un dentifrice qui contient du fluor (la grande majorité en contient). N'oubliez pas de brosser délicatement les gencives et la langue.

·        Utilisez du fil dentaire une fois par jour pour éliminer les débris alimentaires dans les espaces que la brosse à dents ne peut pas atteindre. Passez soigneusement le fil entre vos dents et évitez d'exercer trop de pression pour ne pas endommager vos gencives.

·        Adoptez une alimentation variée comprenant des fruits et des légumes.

·        Restreindre la consommation d’ alcool et de tabac. Fumer est l’une des habitudes qui peuvent le plus endommager vos gencives. De plus, le tabac fait moins saigner les gencives, masquant ainsi l’un des principaux signes de la maladie parodontale.

·        Optez pour une brosse à poils doux et des bains de bouche aux saveurs que vous trouvez agréables.

·        Boire au moins 2 litres d'eau par jour : sa consommation aide à éliminer les dépôts alimentaires et les bactéries, évitant ainsi la formation de plaque dentaire.